co jest dobre na

ponownie ja sluchajcie w sumie nie otrzymalem zadnej konkretnej odpowiedzi co zrobic z tym new andro.co do niego najlepiej dodac do polepszenia efektow. z tego co wiem to jest stack wiec mam pytanie czy opcja new andro i bolidione albo jakies inne 4andro to dobre rozwiazanie ???. czytalem ten temat od deski i w sumie nie znalazlem dla siebie [...]

hm.....panowie, nie namawiam nikogo do sterydów ani nie oznacza to że sam zaczynam koxować ale popełniać błedy jest sprawa ludzką i ja sie do tego przyznaje Faktycznie ktoś powiadał ze szał ph za oceanem jest powodem znacznie wyzszych cen saa niz w Polsce, takze ryzyko konsekwencji handlu jest wieksze! Kilka razy na forum anabolex pytano nas [...]

[...] Następnym razem wracam do 35 2. Wyciskanie hantli stojąc (chwyt młotkowy) 4x 15 7/7/7x13/7x11 7/7/7x13/7x11 7/7/7/7x12 7/7/7/7x12 7/7/7x13/7x11 Nie zwiększam tu , cały czas jest ciężko 3. Uginanie nóg na piłce 5x 12 (wolna faza ekscentryczna) 12/12/12/12/12 12/12/12/12/12 23/23/23/23 12/12/12/12 12/12/12/12 Tu ostatnio sama dodałam serię,więc [...]

[...] nagrałam Rdl na jednej nodze i odwrotne rozpiętki na trx. Na pewno znajdzie się coś do poprawy. No i bardzo dobrze, bo inaczej nie miałabym co robić :-P Dieta wyjazdowa jest niezliczona. Jem dużo warzyw w szczególności bobu i fasolki szparagowej. Poza tym owoce głównie sezonowe. Reszta to najczęściej grillowane mięsa różne, a do tego [...]

[...] powoduje przybieranie "masy" ale tłuszczowej Oczywiście 1x w tygodniu można wszamać twaróg /przed snem/ w ciagu dnia nie ma miejsca na twaróg Co do mleka, to dobre jest dla dzieci, które rosną i potrzebują budulca, w Twoim przypadku 100% zbędne Coraz więcej art. jest na temat szkodliowści mleka na organizm człowieka. Już prędzej Kefir [...]

Kolega ma 33/33/33 i twierdzisz, że to jest ok? FBW przez większość instruktorów których spotkałem jest traktowane jako "mile spędzona chwila w siłowni dla starszych panów i pań" - uczciwie to pisze, jest to dobre tylko na początek jak ktoś zupełnie nic nie robił a po koledze widać ze ma: a) dobre BMI b) w miarę ogarnięta sylwetlę Sam robiłem FBW [...]

[...] pracy i czasu w to wlozyc. obrazy tresciowo sa tandetne, ciekawi mnie jednak jaka technika sa wykonane. przywodza na mysl obrazy gigera, ktory malowal je sprayem i jesli tak jest tez w tym wypadku bez watpienia nalezy sie uznanie za techniczny kunszt. co do filmu z melonem - latwo jest negatywnie oceniac osobie, ktora miala wszystko podane na [...]

dzis chociaz na moment poskladalem kompa to zawitam zebu az zbyt daleko moja relacja nie poszla w cien. Trening mimo ostrego remontu jest prawidlowy, dieta lekko okrojona ale staram sie jakos w miare utrzymywac.,lekko mi sie opóźnia wszystko , mialem po weekendzie remont konczyc a jak to zwykle bywa wszystko sie przedlouza, tu dowoz nie ktorych [...]

[...] ich o znajomosc jezykow, czy chec ich uczenia sie nie? :D), CNC setter, welder, plumber (kumpel am 25 na h w industrail plumbing), moge tak godiznami wymieniac. Problem jest w tym ze wbrew pozorom wiekszosoc z nas tez woallaby skonczyc accountancy i siedziec za biurkiem a nie chce nam sie czegos na co trudno sie dostac lub trudno skonczyc, [...]

[...] Łosoś /SFD/2020/2/2/dcd3575d42b040bc9191a244a43a750b.jpg Drugi dzień to pobyt w białce na Kotelnicy/Bani. Przy kasie informacja, że główny wyciąg kanapowy jest zepsuty %-) Więc zapowiadało się tragicznie %-) Mimo to udało nam się tak jeździć, że praktycznie nie czekaliśmy jakoś długo. Zapowiadało się dużo gorzej ;-) Białka [...]

[...] jeśli ono spadnie w dzień bez treningu do poziomu 2,2g. PYTANIA : 1. Po treningu mam ryż paraboield , który ma wyższe Ig , zostawiłem go tak samo w dzień bez treningu , jest to dobre czy też złe rozwiązanie? 2.''Podczas dodawania produktów węglowodanowych dojdą nam kalorie z białek oraz tłuszczy w nich zawartych. Zaliczamy je do kalorii! [...]

[...] na takie zarzuty. Ludzie nie czytają ze zrozumieniem np. zarzut dostarczania kreatyny z jedzenia albo o tym co pisałeś o odżywkach i jak zaznaczyłeś dla Ciebie kreatyna jest wyjątkiem - i to jest ich wina, wkoło to samo. Masz chłopie cierpliwość :D Inny radzę, żebym więcej czasu spędzali na siłowni, rozmawiali z innymi kolesiami, a nie [...]

[...] ? koxer_= cięzkie siady oj tak J)- ale stopniowo zwiekszaj obciązenie a będzie ok. pilnuj techniki a nic Ci się ni stanie. ryju90-3-4 x maks J) wiecej nie potrzeba. Chyba ze jestes na dopalaczach mocniejszych tj doping. Inaczej nie ma sensu- przetrenujesz się. johnny77- głownie wielostawowe- zaczynać możesz od cwiczen które angażują najwięcej [...]

[...] mojego postu (jednak nie zdążyłem edytować), że nie szczególnie przekonuje mnie teoria lansowana przez producentów tanich białek, iż jedna (nie robiąca różnicy czy jest lub jej nie ma) z frakcji białkowych została oddzielona dla potrzeb produkcji pokarmu dla niemowlaków. Dlaczego skoro ta frakcja na niewiele wpływa powoduje że surowiec [...]

[...] prostu zagraliście nie fair wobec SFD i tyle. Żadna pomyłka. lecieliście według zasady : Jak udupic to wszystkich równo, bo na każdego się coś znajdzie. Panie Ambroziak ja jestem tylko ciekawy, czy tak nie macie za co przepraszać innych firm, to wyjdzie w praniu. Nadal będe czekał też na dobre badania, skoro jest to OCENA JAKOŚCI, to chyba musi [...]

Mam pytanko, na opakowaniu psize 1 scoop level jako 1 porcja o ile sie nie myle (z pamieci) tzn jedna miarka ktora jest w srodku = 1 porcja. Bo ja biore 2 porcje dziennie w DT i DNT i jakos wydaje mi sie ze wolno sie konczy :) A poki co wyniki bardzo dobre chociaz to pcozatek dopiero, pompa ze az milo no a smak grape (winogronowy) taki w kit [...]

[...] miesnie optycznie poprawia jego wyglad. Dobre wiesci: nie wiem jak inni, ale sadze z to potwierdza, tluszczu na udach to ty nie masz, masz chude nogi ten co się ostał to jest typowo kobiecy i jak marzą ci się nogi fotomodelki to tez musiałabyś pożegnać się z okresem Pupa: trzeba przylozyc sie do cwiczen na silowni, bez ciezaru pupy nie [...]

[...] Psujo - nie wiem czy moge to tu pisac ale nie reklamuje go poprostu koles ma zero negatywow (przynajmniej mial jak ja kupowlaem 2 czy 3 razy)!!! ALe wiadomo na allegro jest plynnie, raz kupowlaem od kolesia co mial kilkaset i 60 zeta wtopilem potem mu zablokowali konto(nie Ostrowie :). ALe poki co bralem od Psujo i bylem zadowolony, wiec w [...]

[...] Psujo - nie wiem czy moge to tu pisac ale nie reklamuje go poprostu koles ma zero negatywow (przynajmniej mial jak ja kupowlaem 2 czy 3 razy)!!! ALe wiadomo na allegro jest plynnie, raz kupowlaem od kolesia co mial kilkaset i 60 zeta wtopilem potem mu zablokowali konto(nie Ostrowie :). ALe poki co bralem od Psujo i bylem zadowolony, wiec w [...]

[...] tak zeby zmieklo, nastepnie wbijam w to 3 cale jaja, doprawiam na ostro tak jak lubie i pozwalam sobie dodac plaster sera zoltego albo 2 mniejsze, jem to z mala bulka. to jest cos co lubie, do tego bulka i po takim sniadaniu czuje sie jak normalny czlowiek;) dzieki temu zwiekszylem ilosc tluszczu, ktorego mi brakowalo i mam wystarczajaca dawke [...]